11.07.2015

Begonia Ortéga, sophrologue et praticienne de l'accompagnement

Ortéga Begonia.jpgBelvézienne de naissance, Begonia Ortéga est aujourd’hui une jeune et charmante dame de 43 ans qui s’est affirmée depuis son plus jeune âge pour devenir aujourd’hui une personne capable de transmettre à autrui le fruit de ses études dans le registre de la conscience humaine. C’est du côté de Marseille, à l'école de Sophrologie P.A.C.A. que Begonia a suivie une formation en sophrologie complète pour aboutir au métier de sophrologue. Les compétences théoriques, techniques et pratiques acquises tout au long d’une formation qui a duré deux ans et demi lui ont permis de devenir aujourd’hui sophrologue professionnelle. L'enseignement qu’elle a reçu respecte les bases de la sophrologie élaborées par son créateur, le professeur Alfonso Caycedo. Begonia Ortéga consulte actuellement tous les vendredis après-midi et samedi matin au cabinet du Dr Régis Posocco. Elle reçoit toute personne sans limite d’âge pour proposer des séances d’une heure (45 €) au cours desquelles seront abordés divers exercices corporels et psychologiques permettant entre autre de drainer positivement le registre des émotions.

Contacts : 06 95 13 29 48 ou bien bego-geb2@outlook.fr

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27.01.2015

62 poches prélevées à la collecte de sang de Cambieure

Les responsables de l'amicale des donneurs de sang bénévoles du Razès étaient satisfaits du résultat enregistré lors de la récente collecte de sang organisée dans notre commune. Effectivement, ce ne sont pas moins de 62 poches qui ont pu être collectées après que 65 personnes se soient présentées devant les médecins de l’Établissement Français du Sang. Parmi ces généreux donateurs, il y a eu 4 nouveaux qui sont venus accomplir le geste qui sauve des vies. Après avoir offert son sang, chaque donneur était invité à s'attabler pour une collation réconfortante avec boissons et aliments sucrés ou salés. La prochaine collecte organisée par l’amicale aura lieu le mercredi 27 mars 2015 à Malviès. Qu’on se le dise !

A noter également que l’assemblée générale de l’association se tiendra le dimanche 8 février 2015 à 11h00 au foyer de Brugairolles.Collecte sang Cambieure.jpg

13.01.2015

Collecte de sang, mercredi 14 janvier au foyer de Cambieure

Logo 1.jpgLes réserves de l’EFS en produits sanguins sont actuellement très faibles. L’EFS doit impérativement les reconstituer et compte sur la forte mobilisation des donneurs et des non donneurs. A ce titre, ce mercredi 14 janvier, de 15h30 à 19h30, au foyer communal de Cambieure, aura lieu une collecte de sang organisée par l'association des donneurs de sang bénévoles du Razès en collaboration avec l'Établissement Français du Sang et plus particulièrement le centre de Transfusion Sanguine de Carcassonne. L'EFS lance régulièrement des appels pour mobiliser un maximum de donneurs car les besoins sont permanents et les stocks se trouvent actuellement limités pour garantir les nombreuses transfusions nécessaires aux opérations chirurgicales ou bien aux services d'urgences pour les accidentés. En allant donner notre sang, nous pouvons aider de nombreuses personnes dans la souffrance en attente de guérison. Les collectes sont toujours encadrées par des médecins qui accueillent les donneurs pour un entretien médical précédant le don. Après avoir accompli le geste qui sauve, chaque donneur est invité à s'attabler pour une collation réconfortante avec boissons et aliments sucrés ou salés.

« Moto-Quad-Passion » invite tous les motards à participer à cette collecte

Les responsables de l'association des donneurs de sang du canton, Joël Sanchez (président), Henri Sancho (secrétaire) et Guy Albigès (trésorier) lancent un nouvel appel à tous et plus particulièrement aux jeunes pour que cette prochaine collecte soit un succès. Partenaire de l'association des donneurs de sang du canton, le club « Moto-Quad-Passion » invite également tous les amis motards à participer à cette collecte. Venez nombreux.

Don de sang : réserves faibles
Venez donner maintenant, c'est urgent !

10.09.2014

MJC du Razès : mise en route de "l'atelier des quatre saisons"

Naturopathie 1.jpgL'atelier des quatre saisons reprend ce jeudi 11 septembre à partir de 19h30 à la MJC du Razès au rythme d’une séance par trimestre. Voici le programme de la première soirée : les plantes de la saison, les aliments de l’automne, les élixirs floraux, les remèdes de grand-mère. L’atelier est animé par Marylène Concolato, Naturopathe à Belvèze-du-Razès (06 88 68 98 32), formée par André Passebecq à l’École Lyonnaise de Plantes. Tarif à l'année 20 € pour les adhérents MJC, soit 5 € la séance. Pour les non-adhérents : 9,50 € la séance.

13.01.2014

Réflexion sur un projet de santé

 

Fin décembre 2013, dans les locaux de la mairie de Belvèze, s'est tenue une réunion qui rassemblait les personnels de santé des deux intercommunalités « Razès Malepère » et « Coteaux du Sou » ainsi qu'un comité de pilotage issu de celles-ci. Cette réunion avait pour but d'explorer la mise en place d'une structure permettant la permanence des soins sur notre territoire rural (médecine généraliste, soins infirmiers, pharmacie et autres professions para-médicales). Le principal objectif de ces débats était d'établir un dossier permettant de démontrer la pertinence du maintien et du renouvellement des personnels de santé, afin d'éviter un futur « désert médical ». Dans les prochaines semaines, ce dossier devrait être repris par la nouvelle intercommunalité du Limouxin, sous réserve d'un projet élaboré par les professionnels de santé volontaires.Réunion Projet santé.JPG

Les personnels de santé soucieux quant au risque d'une désertification médicale.

07.11.2013

Fitness et conditionnement physique avec Suzanne Richardson

 

Suzanne Richardson est une charmante anglaise qui dirige une petite entreprise de « conditionnement physique » en offrant des cours de fitness ludiques, aérobic, boxe et dans un autre style, salsa et zumba. Ces séances qui sont appréciées par de nombreuses personnes féminines mais également masculines sont dispensées dans la salle communautaire de Belvèze. 

Nantie de 21 ans d'expérience de travail dans différents forums de remise en forme à travers le Royaume-Uni, Suzanne est également intervenue dans des gymnases d'entreprises tels que le célèbre « Fitness Frits » à Londres ou bien le non moins réputé « Chatsworth House » qui abrite le duc et la duchesse de Devonshire, membres de la famille royale. Aujourd'hui, elle vit et travaille dans la région du Razès et propose ses connaissances et son expérience dans ces cours qui comprennent des exercices de haute énergie et à faible impact sur la résistance de poids. Plusieurs classes sont proposées à différents niveaux de capacité et les cours sont dispensés en français et en anglais.

Les jours et horaires sont : lundi 9h30 à 10h30 ; mardi, 19 h à 20 h ; mercredi,10 h à 19 h ; jeudi, 11 h à 20 h ; vendredi, 9h30 à 10h30. Pour tous renseignements : 06 31 09 49 38 ou bien par courriel : suzanne@fitness.comFitness Suzanne Richardson.JPG

Suzanne Richardson dispense ses cours de fitness dans une ambiance conviviale.

08.04.2013

Immense succès de la journée nationale Feldenkrais

Samedi 26 mars, c'était la journée nationale de la méthode Feldenkrais et à cette occasion, David Danon qui enseigne cette méthode par des cours collectifs tous les jeudis à la salle communautaire, était entouré de deux autres praticiens, Patricia Delord de Bugarach et Claude Labadens de Pibrac (31).

Dès 10 h, un nombreux public s'est rassemblé pour assister à la projection d'un film démonstratif sur cette pédagogie qui permet de prendre conscience des mouvements dans l’espace et des sensations kinesthésiques qui y sont reliées. Des cours collectif suivis de séances individuelles ont ensuite été programmés en fin de matinée puis en début d'après-midi. Ce qui a permis aux participants d'apprécier largement la douceur et la simplicité des mouvements présentés par les maîtres.

Pour information, David Danon, enseignant diplômé de la Fédération internationale Feldenkrais, propose également des séances individuelles sur rendez-vous à son domicile de Montfaucon à Mazerolles-du-Razès (tél. 04 68 69 37 26).Journée Feldenkrais 1.JPG

Détente et bien-être pour les adeptes de la méthode Feldenkrais.