21.03.2013

Journée nationale de la Méthode Feldenkrais

Méthode Feldenkrais.jpgCe samedi 23 mars, trois praticiens certifiés organisent à la salle communautaire une journée « portes ouvertes » à l’occasion de la journée nationale sur la méthode Feldenkrais. Trois praticiens, David Danon qui vit à Mazerolles et donne des cours à Belvèze depuis 2006, Patricia Delord habitante de Bugarach et enseignante à Espéraza, Limoux et Carcassonne depuis 2007, ainsi que Claude Labadens, installée à Pibrac à proximité de Toulouse, où elle enseigne le Feldenkrais depuis 2007, vous proposeront des ateliers et des démonstrations de la pratique et mettront à disposition films et informations.

La Méthode Feldenkrais qui porte le nom de son inventeur, est une méthode importante dans les domaines du mouvement, de l’éducation somatique, avec une approche spécifique de la santé et du développement personnel, accessible à toute personne, quelque soit son âge, sa mobilité et son état de santé.

Le programme de la journée de samedi est composé ainsi : 10h à 10h30 : accueil et film, 10h30 à 11h15 : Prise de Conscience par le Mouvement (PCM-séance collective), 11h15 à 12h : Intégration Fonctionnelle (IF-séances individuelles), 14h à 14h30 : film et information, 14h30 à 15h15 : PCM (séance collective), 15h15 à 16h30 : film, expérience et démonstrations IF (séance collective), 16h30 à 17h15 : PCM (séances collective), 17h15 à 17h30 : informations.Journée Feldenkrais.jpg

« Si vous savez ce que vous faites, vous pouvez faire ce que vous voulez ». Cette phrase résume le principe de la méthode Feldenkrais.

24.03.2011

Journée nationale "méthode Feldenkrais"

Dans le cadre de la « Journée Nationale Feldenkrais » qui aura lieu dans 30 villes de France, trois praticiens certifiés de la méthode, installés dans l'Aude, proposeront se samedi 26 mars, de 10h à 17h30 à la Maison Communautaire, des ateliers d'information et de démonstration de cette pratique avec un support de films.

La « méthode Feldenkrais » qui porte le nom de son inventeur, est une méthode importante dans les domaines du mouvement, de l'éducation somatique, avec une approche spécifique de la santé et du développement personnel. Elle est accessible à toute personne, quelque soit son âge, sa mobilité et son état de santé. C'est une méthode exceptionnellement douce, profonde et valorisante qui se base sur le fonctionnement du système nerveux et de la capacité à apprendre.

Une des avancées les plus importantes dans les domaines du mouvement, de la santé, de l'éducation et du développement personnel

Par des cours collectifs, chaque participant est invité à prendre progressivement conscience des différentes parties de son corps. Guidé par la voix de l'enseignant, chacun effectue à son rythme une série de mouvements simples, habituels et inhabituels qui permettent d'apprendre à se connaître et vivre son corps en réduisant les efforts inutiles en faveur d'une plus grande efficacité.

Dans les séances individuelles les mains du praticien prennent la part de l'enseignement par un toucher délicat et précis.

Lors de cette journée nationale « Feldenkrais » de ce samedi, vous êtes invités à venir découvrir les différents aspect de la méthode.

Le programme de la journée est le suivant : 10h00 à 10h30 : accueil et film ;10h30 à 11h15 : PCM (séance collective) ; 11h15 à 12h00 : démonstrations IF (séances individuelles) ; 14h00 à 14h30 : film et informations ; 14h30 à 15h15 : PCM (séance collective) ; 15h15 à 16h30 : film, expérience et démonstrations IF (séances individuelles) ; 16h30 à 17h15 : PCM ; 17h15 à 17h30 : informations - échange.

Contacts : David Danon (04 68 69 37 26), Patricia Delord (04 68 69 87 02), Christa Lutter (04 68 94 27 13) ou bien :| christa.lutter@feldenkrais-france.org

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Principe de la méthode « Feldenkrais », des mouvements simples pour mieux découvrir son corps.

06:00 Publié dans Santé | Lien permanent | Commentaires (0)